Emploi : le temps considérable passé en réunion par les Français
Par L'équipe rédaction Neety
Publié le septembre 27, 2025

Les réunions en entreprise occupent une place prépondérante dans l’emploi du temps des travailleurs français. Une étude récente de la start-up Mailoop offre un éclairage sur cette tendance marquée par un volume impressionnant de réunions et de communications numériques. Découvrons les chiffres et les implications de cette « réunionite aiguë » qui affecte le quotidien des salariés.
Les 3 points clés à retenir
- Les dirigeants français passent en moyenne 36 heures et 20 minutes en réunion chaque semaine.
- La surcharge d’informations, ou « infobésité », est un problème croissant dans les entreprises françaises.
- En moyenne, un salarié reçoit 390 emails chaque semaine, avec une tendance à l’augmentation des communications numériques.
L’impact des réunions sur les dirigeants et les managers
Les dirigeants en France consacrent un temps considérable aux réunions, accumulant en moyenne 36 heures et 20 minutes par semaine dans ce type d’engagement. Cette durée importante reflète une tendance généralisée dans laquelle les réunions sont devenues une composante incontournable de la vie professionnelle.
Les managers, quant à eux, passent environ 22 heures et 17 minutes par semaine en réunion, un chiffre qui témoigne de la pression exercée sur eux pour participer et coordonner diverses activités au sein de l’entreprise.
Une surcharge informationnelle croissante
La « réunionite aiguë » s’accompagne d’une « infobésité », un terme utilisé pour décrire la surcharge d’informations auxquelles les salariés sont exposés. Avec 390 emails reçus en moyenne par semaine, les collaborateurs doivent naviguer dans un flux constant de communications numériques, ce qui peut nuire à leur efficacité et à leur bien-être.
Les emails ne sont pas la seule source de saturation : les tchats participent également à cette surcharge, avec une moyenne de 140 messages échangés chaque semaine, traduisant une augmentation de 14% par rapport à l’année précédente.
Conséquences sur la productivité et la déconnexion
Face à cette avalanche de réunions et de communications, seul un faible pourcentage d’invités répond aux invitations, tandis que d’autres préfèrent traiter des tâches parallèles durant les réunions. Cette situation témoigne d’une saturation qui affecte la concentration et la productivité des salariés.
Malgré ces défis, il existe un point positif : les employés ont réussi à accroître légèrement leur temps de déconnexion, avec 20% de soirées supplémentaires sans envoi de mails après 20 heures. Cependant, la promesse d’une déconnexion totale reste encore un objectif à atteindre.
Mailoop : une start-up à l’avant-garde de l’analyse des usages numériques
Fondée par Arthur Vinson, Mailoop se spécialise dans l’analyse et l’amélioration des usages numériques en entreprise. Grâce à ses solutions innovantes, la start-up aide les organisations à naviguer dans le défi complexe de l’infobésité et de la surcharge de réunions.
Mailoop s’attache à repenser les pratiques professionnelles à l’ère de l’IA générative, en insistant sur l’importance de préserver l’attention et la santé mentale des employés. Sa mission est de fournir aux entreprises des outils pour mesurer et optimiser l’usage des technologies numériques, favorisant ainsi un environnement de travail plus équilibré et productif.